Angst ist ein notwendiges Gefühl, denn es warnt uns vor Gefahren. Doch wenn sich die Angst verselbstständigt, kann sie ein normales Leben unmöglich machen.
Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen. Die Ängste können sich auf einen konkreten Auslöser beziehen, zum Beispiel bei Flugangst, oder generalisiert sein. Eine Sonderform von Angst ist die Prüfungsangst.
Es ist möglich, dass sich Ängste im Lauf der Zeit verallgemeinern. Darum sollten sie möglichst frühzeitig behandelt werden.
Allen Angststörungen ist gemeinsam, dass die Gefühle ohne Notwendigkeit in der Psyche entstehen. Hypnose wirkt auf die Psyche und und bietet sich als Therapieverfahren an. Deshalb stellt zum Beispiel das deutsche Ärzteblatt festm Hypnose eignet sich zur Therapie von Ängsten, ja, sie ist „hocheffizient“.
Wollen auch Sie wieder frei werden von unnötigen Ängsten? Dann wenden Sie sich doch gleich an mich und wir besprechen das weitere Vorgehen.